백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (04/28)
04월 28일 (일요일)
월 (04/29)
04월 29일 (월요일)
화 (04/30)
04월 30일 (화요일)
수 (05/01)
05월 01일 (수요일)
목 (05/02)
05월 02일 (목요일)
금 (05/03)
05월 03일 (금요일)
토 (05/04)
05월 04일 (토요일)
점심
잡곡밥,
된장국,
유산슬,
볼어묵조림,
전장김,
김치,
소고기야채죽
점심식사
677kcal
비빔밥*고추장,
맑은미역국,
콩나물,
무생채,
계란후라이,
김치,
소라야채죽
점심식사
645kcal
잡곡밥,
사골무국,
돈육김치찜,
우무묵무침,
잡채어묵야채볶음,
김치,
소고기표고죽,
점심식사
645kcal
잡곡밥,
얼갈이된장국,
동태무조림,
브로콜리맛살샐러드,
얼갈이무침,
김치,
닭야채죽,
점심식사
610kcal
잡곡밥,
콩나물국,
제육볶음,
오이된장무침,
치커리무침,
김치,
단호박죽,
점심식사
645kcal
잡곡밥,
오징어무국,
닭데리야끼조림,
파채무무침,
단호박샐러드,
김치,
흑임자죽,
점심식사
638kcal
저녁
기장밥,
소고기무국,
돈육불고기,
깻잎지,
양배추무침,
김치,
새우야채죽
저녁식사
656kcal
기장밥,
된장국,
돈채피망볶음,
얼갈이나물무침,
가지구이무침,
김치,
버섯야채죽
저녁식사
650kcal
기장밥,
두부새우젓찌개,
간장오징어볶음,
배추쌈장무침,
참나물야채무침,
김치,
새우야채죽,
저녁식사
650kcal
기장밥,
느타리고추장찌개,
닭살양배추조림,
연근조림,
숙주나물무침,
김치,
흑임자죽,
저녁식사
630kcal
기장밥,
부대찌개,
두부구이*양념장,
호박볶음,
취나물무침,
김치,
깨죽,
저녁식사
650kcal
기장밥,
미역국,
계란장조림,
맛살브로콜리볶음,
숙주나물무침,
김치,
호박죽,
저녁식사
633kcal
오전간식
요플레
오전간식
요플레
오전간식
요플레,
오전간식
요플레,
오전간식
요플레,
오전간식
요플레,
오전간식
오후간식
소프트와플/요구르트
오후간식
과일푸딩
오후간식
오예스/요구르트,
오후간식
피넛오곡롤/두유,
오후간식
마들렌/요구르트,
오후간식
사과쨈쿠키/주스,
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀-국내산, 배추김치(배추,고춧가루)-국내산, 돼지고기-국내산, 닭고기-국내산, 소고기-호주산, 동태-중국산, 갈치-중국산, 햄(돈,계육)-국내산, 두부,순두부(콩)-국내산 고등어-국내산, 북어채-러시아산
※ 주식회사올바른 제공 식단표
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